🌸 第80話：新クールのアニメが始まったよ！秋の夜長と私を整えるおうち時間

2026.10.20

こんにちは、そなたです🌿✨

10月も下旬に入って、朝晩はすっかり肌寒くなってきましたね😊

街を歩いていても秋の空気がぐっと深まっていて、金木犀の香りを感じたりすると「あぁ、いよいよ本格的な秋だなあ」って嬉しくなっちゃいます🍁

そして何より、私にとって秋の大きなお楽しみといえば……待ちに待った「新クールのアニメ」のシーズン到来です📺✨

もう、この時期になると今期はどんな作品が始まるのかチェックするのが本当に楽しみで仕方がありません🎵

お気に入りのアニメの続編から、新しく始まる気になるタイトルまで、録画リストが一気に賑やかになっていくんですよね🎬

休日の夜や、仕事が終わってホッと一息つく時間に、お気に入りのアニメやドラマ、映画の世界にどっぷり浸かるのが私にとって最高の息抜きです🛋️

物語の展開にハラハラドキドキしたり、素敵なキャラクターたちに癒やされたりしていると、日頃の忙しさもすっかり忘れてリフレッシュできちゃいます✨

それから、音楽鑑賞やライブに行くことも、私にとって欠かせない大切なエネルギー源🎤

最近お気に入りのアーティストの新曲を聴いたり、ライブの予定に胸を膨らませたりしていると、なんだか心から元気が湧いてきて胸がいっぱいになります🎶

大好きなアニメや音楽にたっぷり癒やされて過ごす時間は、本当にプライスレスだなあって思います😊

ただ、休日にインドア趣味を満喫してソファに座りっぱなしでいたりすると、夕方になって「ちょっと同じ姿勢で疲れちゃったな…」なんて感じることも😅

そんなとき私を優しくリセットしてくれるのが、いつもの水素の習慣です💧

まず、少し肌寒さを感じる夜にゆっくり楽しむのが自宅の水素風呂🛁

おうちのお風呂でぬるめの水素風呂にゆっくり浸かると、お湯のなかに広がる細かな気泡に包まれて体がじんわり温まります🌙

お風呂の中で深く深呼吸をしていると、全身の力がスーッと抜けていって本当に気持ちがいいんです🌿

そして、お風呂上がりからベッドに入るまでの時間は、定番の水素吸入の時間です✨

お部屋の明かりを少し落として、お気に入りの音楽を小さく流しながらカニューラをつけて静かに呼吸を繰り返します🎵

水素を吸入したからといって、体の疲れが一瞬で魔法のように消えるわけではありません😊

でも、こうして毎日決まった時間に自分の呼吸に意識を向けて、心をニュートラルに戻してあげる時間があるだけで、なんだか明日への活力になってくれる気がしています✨

さらに、朝起きたときや日中の水分補給には、コップ一杯の水素水💧

こまめに体にやさしい水分を届けてあげながら、自分のペースで心地よく過ごすことを大切にしています🌿

新しいアニメを追いかけたり、音楽やライブに思いを馳せたりしながら、いつも通りの水素習慣で自分を優しくケアしてあげる🌸

そんなマイペースな秋の過ごし方が、今の私には一番しっくりきています😊

皆さんは今期、どんなアニメやエンタメを楽しんでいますか？

ぜひ温かくして、素敵な秋の夜長や趣味の時間をお過ごしくださいね✨

体験はこちらのニューヨークサロンへ
https://easeny.com/

【公式LINE】公式LINE

【ラテックスフリーカニューレ】
スタンダードタイプカニューレ

【精製水】
精製水

【水素入浴をした5～10分後には、水素が体内をめぐることが確認されています。】
水素バス

【ビタミンCと水素を一緒に、毎日のケアに取り入れやすい組み合わせです】
Lypo-C リポカプセルビタミンC

back

言語