こんにちは。思春期のお子さんを持つ方なら、一度はニキビに悩む姿を見たことがあるのではないでしょうか。
私の娘もその一人で、最近は水素ミストを使ったスキンケアでニキビと向き合っています。
今回は、なぜティーンの肌にニキビができるのか、そして水素がどのように働くのかについてお話ししたいと思います。

ニキビの医学的名称は「尋常性ざ瘡（じんじょうせいざそう）」というそうです。
思春期になると、体内で男性ホルモンが一時的に増え、皮脂の分泌が活発になるようです。
その結果、毛穴が詰まりやすくなり、そこに常在菌であるアクネ菌が繁殖すると炎症が起こり、赤く腫れたニキビになります。
睡眠不足やストレス、糖質の多い食事も皮脂バランスを乱す原因の一つだそうです。

炎症が起こると、体内では活性酸素が増え、肌細胞を酸化させることで炎症をさらに悪化させるといわれています。
水素はこの悪玉の活性酸素の一部と結びついて中和し、肌のバランスを穏やかに整える働きがあると考えられています。
分子が非常に小さいため、ミストとして使うと毛穴の奥まで届き、炎症を落ち着かせる手助けをしてくれます。

娘も毎朝水素風呂に入り、ニキビが酷くなると夜のスキンケアでミストを取り入れています。
赤みが強い日も、翌朝には落ち着いていることが多くあります。
強い薬を使わず、自然な形で肌の回復を促す優しいケアとして、親子で安心して続けられています。

ニキビは見た目だけでなく、気持ちにも影響を与えるものです。
水素はそんな不安な心に寄り添いながら、肌と心の両方を整えてくれる存在だと感じています。
思春期の肌トラブルで悩むお子さんにも、日常のケアの中で「水素のやさしさ」を取り入れてみてください。
きっと肌も気持ちも少しずつ穏やかに整っていくはずです。ご質問のある方は、どうぞお気軽にご相談ください。