こんにちは。ニューヨークのサロン、easeNYのShicoです。
最近、Googleで水素吸入を検索し、水素吸入だけを目的にご来店くださるお客様が増えています。
以前は、マッサージにいらした際に水素を知り、体験される方が多かったのですが、最近は最初から水素吸入ができる場所を探して、easeNYを見つけてくださる方もいらっしゃいます。
ご予約の際にも、「水素の流量はどのくらいですか？」といった質問をいただくようになりました。事前にご自身で調べ、機器の仕様まで確認されている方もいらっしゃいます。
こうしたお問い合わせを通じて、アメリカでも水素吸入への関心が少しずつ広がっていることを、私自身、肌で感じています。
そこで今回は、水素吸入を体験する場所や、ご自宅で使用する水素吸入器を探すときに目にする「流量」についてお話ししたいと思います。
水素吸入器の説明には、「毎分○○mL」「mL/min」といった数字が記載されています。これは、機器から１分間に送り出されるガスの量を表す単位です。例えば、250mL/minであれば、１分間に250mLのガスが流れるという意味になります。
ここで確認したいのが、その数字が「水素だけの流量」なのか、それとも「水素と酸素などを合わせたガス全体の流量」なのかという点です。
同じように大きな数字が書かれていても、何の量を示しているかが違えば、そのまま比較することはできません。水素吸入器を選ぶ際には、数字だけでなく、その説明まで読むことが大切です。
また、「流量」と「濃度」も別のものです。
流量は、１分間にどれだけのガスが流れるか。濃度は、そのガスの中に水素がどのくらいの割合で含まれているかを示します。
私が学んでいるMHI（分子状水素研究所）も、水素吸入を考える際には、流量・濃度・吸入時間を分けて理解し、それらを合わせて見ることが大切だと説明しています。流量の数字だけで、取り込む水素の量や効果を判断することはできないという見解です。
「流量が多いほど良いのでしょうか？」という疑問を持たれる方もいらっしゃると思います。
流量は大切な情報の一つですが、それだけで機器の優劣や、ご自身にとっての適切さが決まるわけではありません。MHIも、最適な濃度・流量・吸入時間の組み合わせは、まだ確立していないとしています。数字の大きさだけで選ぶのではなく、ガスの内容、供給方法、使用条件を合わせて確認することが大切です。
私が水素吸入器を選ぶ際に大切にしているのは、流量の数字だけではありません。その機器を使用したときに、水素が体内に取り込まれることを、どのような研究で確認しているかにも注目しています。
当店で取り扱うイチオシの水素吸入器は、慶應義塾大学医学部との共同研究に基づき、研究条件下で血中水素飽和度2.0％への到達が確認された機器です。メーカーは、この体内動態のエビデンス取得を「世界初」として紹介しています。
こうした研究実績も、私がこの機器を選び、お客様にご紹介している理由の一つです。水素吸入器を検討するときには、流量の大きさだけでなく、その機器を用いた研究や測定結果にも目を向けていただきたいと思います。
ご自宅に水素吸入器を取り入れる場合には、こうした仕様や研究実績に加えて、安全性や日々の使いやすさにも目を向けていただきたいと思います。
水素は可燃性のガスですので、機器の安全設計や使用環境、メーカーが定める使用方法の確認も欠かせません。MHIも、濃度について考える際には、安全性や適切な機器設計を一緒に考慮する必要があると説明しています。
そして、実際の生活で使い続けられるかどうかも大切です。置き場所、作動音、１回に使える時間、お手入れの方法、消耗品、購入後のサポートなども、購入前に確認しておきたいポイントです。
私自身、日々の生活に水素を取り入れているからこそ、仕様の数字だけでは分からない使い勝手も、お伝えしていきたいと思っています。
easeNYでは、日本製の水素機器を使用した水素吸入をご体験いただけます。マッサージと組み合わせるだけでなく、水素吸入のみでのご来店も歓迎しております。
また、水素機器の正規販売店として、ご自宅やサロンで使用する水素吸入器・水素水生成器の購入相談も承っています。
「この流量は何を意味するの？」「自宅で使う場合、どのようなことを確認すればいい？」など、気になることがありましたら、お気軽にお尋ねください。ご希望の使い方を伺いながら、機器の特徴をご案内いたします。
サロンは、マンハッタンのミッドタウン・イースト、グランドセントラル駅近くにあります。
ニューヨークで水素吸入を体験したい方、アメリカで日本製の水素機器の購入を検討されている方へ。まずは水素を知り、体験し、ご自身の生活に合う取り入れ方を一緒に考えていけたらうれしく思います。
参考資料
MHI「Concentration vs. Flow vs. Duration」
体験はこちらのニューヨークサロンへ
https://easeny.com/
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