こんにちは、そなたです🌿✨
今日から9月ですね。
カレンダーが8月から9月に変わるだけなのに、なんとなく気分が変わりませんか？
まだまだ暑い日は続いているのに、
「夏が終わって、今年も後半に入ったなあ」
という感じがします😊
学生さんにとっては、新しい学期が始まる時期。
久しぶりの学校。
友達との再会。
授業や部活もまた始まって、
「よし、また頑張ろう！」
という人もいれば、
「もう休み終わっちゃったの？」
という人もいるでしょうね😂
私は学生ではありませんが、9月になると少しだけ生活のスイッチを入れ直したくなります。
💧 朝は、まず水素水
新しい一日のスタート。
私の朝は、まず水素水です💧
朝から何か特別なことをたくさんするタイプではありません（笑）。
起きて、水素水を飲む。
私の場合は、それがいつもの朝です。
9月だからといって、急に早起きして運動を始めたり、
「今日から完璧な生活にするぞ！」
なんてことをすると……
たぶん長続きしません😂
ゲームでも、いきなり難しいステージから始めたら大変ですよね🎮
まずはいつものところから。
朝、水素水を飲んで、
「今日も一日始まるな」
くらいが私にはちょうどいいです😊
🎒 新学期って、ちょっと懐かしい
新学期という言葉を聞くと、学生時代を思い出します。
新しいノート。
新しい時間割。
久しぶりに会う友達。
そして、
「今学期こそちゃんとやろう！」
と思う気持ち（笑）。
皆さんも経験ありませんか？😂
でも数週間すると、いつもの生活に戻っている。
これもまた新学期あるあるかもしれません。
大人になってからも似たようなもので、
「9月から何か始めよう」
と思っても、無理な目標より、毎日続けられることのほうが私には合っています。
🛁 一日が終わったら水素風呂
新学期が始まった学生さんも、
夏休みモードから通常の仕事に戻った大人も、
9月の最初は少し忙しく感じることがあるかもしれません。
私も一日が終わったら、
「今日はもうお風呂！」
となります😂
そして我が家では、いつもの水素風呂🛁🌿
温泉好きの私としては、本当なら温泉に行きたいところですが♨️（笑）、毎日行くわけにはいきません。
だから家では水素風呂。
好きな音楽を流す日もあります。
Adoさんだったり、
アニソンだったり、
懐メロだったり、
昔の洋楽だったり🎵
その日の気分で選びます。
でも何も聴かず、ぼーっとする日もあります。
🌿 夜は水素を吸いながら
お風呂から上がって、
映画やアニメを少し観たり、
ゲームをしたり。
ここでゲームを始めると、
「あと一回だけ！」
の危険があります😂🎮
9月から生活リズムを整えようと思っているのに、初日から夜更かししたら意味がありません（笑）。
なので、そろそろ寝る時間になったらベッドへ。
私は水素を吸いながら眠ることもあります🌿
朝は水素水。
夜は水素風呂。
そして寝るときには水素吸入。
こうして並べると水素ばかりに見えますが、私にとっては特別なイベントではなく、いつもの生活の一部です。
🍂 9月も、自分のペースで
9月1日。
新学期。
新しい月。
何かを始めるには、ちょっといいタイミングですよね。
でも私は、
「今日から全部変える！」
よりも、
いつもの生活を少しだけ意識するくらいでいいかなと思っています😊
朝は水素水を飲んで、
一日を過ごして、
家に帰ったら水素風呂。
そして夜は水素を吸いながら眠ることもある。
その間には、
美味しいものを食べたり🍴
音楽を聴いたり🎵
映画やアニメを観たり🎬
ゲームをしたり🎮
もちろん、時間があれば温泉にも行きたい♨️✨
9月になっても、やっぱり私の生活はそんな感じです（笑）。
学生の皆さんも、新しい学期を頑張りすぎずに。
そして大人の皆さんも、
今年の後半、ぼちぼちいきましょう😊🌿
私もまずは……
9月初日からゲームで夜更かししないように気をつけたいと思います。
たぶん😂🎮✨
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