こんにちは、そなたです🌿

ゴールデンウィークが過ぎて、街の空気も少しずついつもの流れに戻ってきたように感じます。
皆さんはどんな連休を過ごされましたか？
お出かけを楽しまれた方も、家でゆっくりされた方もいらっしゃったかもしれませんね😊

私はというと、ゴールデンウィークのあいだも特に休まず、いつも通り仕事をして過ごしていました。
にぎやかな連休の空気を感じながらも、自分の毎日はいつもと変わらず続いていて、そんな中でふと「季節が少し進んだな」と思う朝がありました。

春のやわらかさが少しずつ落ち着いてきて、空気の中に初夏の気配が混ざりはじめるこの時期。
朝の光や風の感じも、少し前とはまた違って見えることがありますよね。

忙しさの中にいると、毎日をこなすことに意識が向きがちですが、そんな何気ない朝の変化に気づくと、季節はちゃんと進んでいるんだなと思わされます。
私はそういう瞬間に、少しだけ立ち止まるような気持ちになります🍀

連休中も仕事だったからこそ、特別なお出かけの思い出があるわけではないのですが、そのぶん日々の小さな変化には気づきやすかった気がします。
朝の空気、光の入り方、外の明るさ。
そういうものの中に、「もう春の終わりなんだな」と感じることがありました。

そして私は、こういう季節の変わり目ほど、無理に頑張りすぎず、自分が心地よくいられる過ごし方を大切にしたいと思っています。
毎日が同じように見えても、体や気分は少しずつ影響を受けているように感じるからです。

そんな中で、私にとって自然と続いているのが、水素を取り入れる時間です。
忙しい日でも、少し静かに座る時間があると、自分の感覚が整っていくように感じることがあります。
にぎやかな季節のあとだからこそ、そういう落ち着く時間がよりありがたく感じられるのかもしれません🌿

私は、何か大きなことをするよりも、日々の中で無理なく続けられることのほうが、自分には合っているように思います。
たとえば、朝の空気を少し意識してみること。
たとえば、慌ただしい日の終わりに静かな時間を持つこと。
たとえば、自分がほっとできる習慣を変わらず続けること。

そういう小さなことの積み重ねが、季節が変わっていく時期の心地よさにつながっている気がします✨

春の終わりから初夏へ向かうこの時期は、華やかさが少し落ち着いて、日常の輪郭がまた戻ってくるような感じがありますよね。
私はその空気が嫌いではなくて、むしろ少しほっとするような気持ちになります。

にぎやかな連休を過ごした方も、いつも通り仕事だった方も、それぞれに違う時間があったと思います。
でも、どんな過ごし方だったとしても、季節は同じように少しずつ進んでいて、その中で自分に合うリズムを見つけていくことが大切なのかもしれません🌸

ゴールデンウィークが終わって、またいつもの日常が戻ってくるこの時期。
だからこそ私は、季節の変化に気づける朝や、自分を静かに整える時間を、これからも大切にしていきたいと思っています。

忙しい毎日の中でも、ふとした瞬間に季節の移ろいを感じながら、無理なく、心地よく、自分らしく過ごしていきたいですね🌿

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