このブログについて

こんにちは。はじめまして、easeNY（イーズNY）の経営とセラピストをしている森脇静香（Shico）です。これまで30年以上、お客様と向き合い、身体と心のケアに取り組んできました。

その中で私自身が「水素」に出会い、人生に光と希望をもたらしてくれたことから、水素にのめり込んできました。水素をお客様はもとより多くの方に知っていただきたく、このブログを始めることにしました。専門家というより、体験者として、水素をどう生活に取り入れてきたか、そしてお客様や家族のエピソードなどをお届けできればと思っています。

「身近な体験談」として読んでいただければ嬉しいです。質問やご意見などがあれば、ぜひ気軽に。

水素と健康の基本

新聞のコラム第一話では、水素の基本的な働きについて簡単にご紹介しました。水素は、宇宙で最も小さく豊富に存在する元素であり、私たちの体にとって欠かせない存在です。

特に注目されているのが「抗酸化作用」。水素は体内の余分な活性酸素を取り除くことで、炎症の抑制、老化の遅延、生活習慣病のリスク低減など、幅広い健康効果が期待できると言われています。

コラムで書ききれなかったこと

紙面では限られた文字数のため、「なぜ水素が注目されるのか？」の背景までは十分に書けませんでした。ここでは少し補足をしたいと思います。

活性酸素には体を守る役割もありますが、増えすぎると細胞を傷つけてしまいます。現代人はストレス、紫外線、大気汚染、食生活などによって「悪玉の活性酸素」が過剰になりやすいのです。

この“悪玉”を効率よく減らせるのが水素であり、しかも副作用がない点が安心につながります。私自身も、仕事柄「疲れやすさ」や「体の重さ」を感じることがありますが、水素を取り入れるようになってからは「回復が早い」と感じる場面が増えました。これは科学的なデータではなく、あくまで個人の実感ですが、多くのお客様からも似たような声をいただきます。

まとめ

水素は、最もシンプルで小さな分子でありながら、現代の健康課題に対して大きな可能性を秘めています。新聞コラムでは概要だけをお伝えしましたが、このブログでは「書ききれなかったこと」や「日常の体験談」も含めてご紹介していきます。

次回は、活性酸素の「良い面」と「悪い面」、そして水素がどのように働きかけるのかを少し詳しくお話しします。

どうぞお楽しみに。

体験はこちらのニューヨークサロンへ
https://www.easeny.com/

【レンタルはこちら】※レンタルは日本国内のみです。
リタライフ
リタエアー
リタアクア

【ラテックスフリーカニューレ】
スタンダードタイプカニューレ

【精製水】
精製水

【水素サプリメント】
水素プラチナゴールド
水素プラチナNMNゴールド

【水素入浴をした5～10分後には、水素が体内をめぐることが確認されています。】
水素バス

【ビタミンCと水素を一緒に、毎日のケアに取り入れやすい組み合わせです】
Lypo-C リポカプセル ビタミンC